martes, 4 de agosto de 2015

DIEZ CONSEJOS PARA LA CONDUCCIÓN SEGURA DURANTE EL EMBARAZO.

El embarazo no representa un inconveniente para el desplazamiento en auto, ni para conducir, pero si requiere adoptar algunas recomendaciones:

1 - Consulta siempre con el médico. Conducir cuando existe el riesgo de parto prematuro y/o se tienen alteraciones del embarazo o contracciones, no es recomendable.

2 - Debes sentirte cómoda al volante. Se han de adaptar la distancia del asiento y del volante a la nueva fisionomía de la embarazada desde el primer mes.

3 - El mejor período para la conducción es entre las semanas 18 y 24.

4 - Usar siempre el cinturón de seguridad. Además de obligatorio, los riesgos de pérdida de feto y lesiones son superiores si no se lleva abrochado el cinturón.

5 - Evita en la medida de lo posible los viajes largos: no conducir más de 2 horas seguidas, parando para descansar y estirar las piernas y activar la circulación.

6 - Intenta que la distancia con el volante sea de unos 25 cms, sobre todo si el coche dispone de airbag. Dicho dispositivo se ha de dirigir hacia el tórax y la cabeza, no al abdomen.

7 - La posición de la espalda ha de ser la más recta posible.

8 - Evita realizar maniobras bruscas y conduce con tranquilidad.

9 - Las últimas semanas de embarazo se desaconseja la conducción, pero no los traslados en vehículo. Tras el parto, tu médico te informará del momento ideal para volver a conducir.

10 - Cuando tu hijo nazca, deberás protegerlo tanto como lo hacía durante el embarazo: llévalo seguro en el vehículo desde su primer viaje.

Fuente: Mapfre.




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